pozy fitness

[...] dowolne) Fitness mężczyzn (1 runda – programy dowolne) Fitness sylwetkowe kobiet (1 runda – ocena sylwetki w dowolnym bikini) Fitness atletyczne kobiet (1 runda – zwroty, pozy obowiązkowe, porównania) Fitness plażowe mężczyzn 178 cm (1 runda – zwroty, porównania) Fitness plażowe mężczyzn +178 cm (1 runda – zwroty, porównania) Fitness plażowe [...]

[...] (odbędą się bezpośrednio po zakończeniu półfinałów). Fitness sylwetkowe kobiet – II runda (T-walking + ocena sylwetki w zwrotach). Kulturyści – kat. do 70 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny). Kulturyści – kat. do 80 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny). Kulturyści – kat. [...]

[...] Wzrost: 174cm Masa ciała: 71kg ] Bardzo fajnie że nagrałeś filmik choć ta perspektywa kamery z dołu nie umożliwia oceny proporcji sylwetki. Wynika jednak z niego że prezentujesz dość fajną formę choć jak na męską sylwetkę brakuje ze 3kg.masy. Pozy kulturystyczne też lepiej by było gdybyś zamienił na klasyczny line-up i pozy z fitness plażowego.

VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS, BYTÓW 2016 - kulturyści, kat. 80 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny) oraz dekoracja! https://www.youtube.com/watch?v=poiBIgUKVyc 3 razy edytowałem film , musialem wyciac fragmenty naruszające politykę YT/praw autorskich (dlatego w 3 dowolnych jest [...]

VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS, BYTÓW 2016 - kulturyści, kat. 90 kg – I runda (porównania) + II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny) oraz dekoracja! https://www.youtube.com/watch?v=MEy0icW4YvY (w trakcie przetwarzania do lepszej jakości ,reszta filmów jutro...)

VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS, BYTÓW 2016 - kulturyści, kat. plus 90 kg – I runda (porównania) + II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny) oraz dekoracja!' https://www.youtube.com/watch?v=grFj_URA__8

VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS, BYTÓW 2016 - kulturystyka klasyczna – I runda (porównania) + II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny) oraz dekoracja! https://www.youtube.com/watch?v=jnIcN_pd5XA

VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS, BYTÓW 2016 - kulturyści, kat. 70 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny) oraz dekoracja! https://www.youtube.com/watch?v=s0w-TbvshGk&feature=youtu.be

MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE PROGRAM ZAWODÓW 23 kwietnia 2016 r. (sobota) – godz. 09:30 Pary, open: - Finał: rundy II i III (pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne – 90 s) KULTURYSTYKA KLASYCZNA MĘŻCZYZN: kat. 180 cm: – Eliminacje kat. 171: – Półfinał: I runda (prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania). kat. 180 cm: – Półfinał: I [...]

[...] open ELIMINACJE DO REPREZENTACJI POLSKI NA: – Mistrzostwa Europy w Kulturystyce Uwaga 1: W parach mieszanych mężczyźni muszą mieć stroje jak do kulturystyki i wykonywać pozy obowiązkowe jak w kulturystyce. Kobiety muszą mięć strój jak do fitness atletycznego/fitness sylwetkowego kobiet i wykonywać pozy obowiązkowe jak w fitness atletycznym [...]

[...] i wypoczęty i przez to pozowanie było dużo lepsze wiedziałem na czym mam się skupić i wgl już w Kielcach ale wtedy nie było po prostu siły przypiąć i przytrzymać dobrze pozy przez co teraz wyglądało to jak bym poprawił pozowanie a ja po prostu teraz miałem siłę pozować :) Po pierwszych porównaniach zszedłem ze sceny nawet nie zdyszany nie [...]

[...] (T-walking + ocena sylwetki) Kulturystyka juniorów OPEN - eliminacje Kulturystyka klasyczna OPEN - eliminacje Kulturystyka juniorów OPEN - półfinały I runda (prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania). Kulturystyka klasyczna OPEN - półfinały I runda (prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania). Kulturystyka juniorów OPEN - finały rundy II i [...]

Homster aaa widzisz, każdy z nas nie jest do końca symetryczny, co powoduje, że np. mi bardziej wychodzi pozycja prawym bokiem niż lewym i muszę bardziej pracować nad lewym, gdzie zbytnio podnoszę do góry ramię, które jest z tyłu, natomiast w przypadku robienia pozycji prawym bokiem tego problemu nie mam }:-( poza tym to są cztery pozy [...]

Yamagishi słabo w tym roku, zwłaszcza, że w zeszłym zgarnął złoto. Chyba powoli się starzeje, było płasko. Watson bardzo pozytywnie zaskoczył, chociaż parę ładnych kg lżejszy od pozostałych się wydawał to trzymał klasę. Raymond tak jak napisał tomaszS - dobra forma, ale klockowata sylwetka .Henry to już pisałem - wypadający brzuch i brak [...]

[...] klasyczna 180 - eliminacje Kulturystyka klasyczna + 180 - eliminacje Kulturystyka juniorów OPEN - eliminacje Kulturystyka klasyczna 180 - półfinały I runda (prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania) Kulturystyka klasyczna +180 - półfinały I runda (prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania) Kulturystyka juniorów OPEN - półfinały I runda [...]

[...] fitness plażowym nie było by wstydu 2. Viki 4 punkty - świetna wysortowana sylwetka, niewiele wg mnie brakuje żeby wyjść w zawodach bikini, najlepsze odwzorowanie wymaganej pozy z opisu zadania, doświadczenie się przydało :-) 3. Szajba 3 punkty - Szajba mnie zaskoczył dwa razy w tym konkursie, po raz pierwszy ilością wykroków, a po raz drugi jak [...]

[...] się na wyraźny rysunek oczekiwanej kraty-wg mojej oceny-najwyraźniejszy. Są zarysowane także mięśnie skośne brzucha i zębate przednie co bardzo podnosi wygląd sylwetki w tej pozycji. do tego wyraźnie zarysowane pozostałe grupy mięśni ,wraz z nogami. Co ważne-przy ocenie wzrokowej bardzo duże znaczenie ma odpowiednie oświetlenie z półcieniami oraz [...]

[...] brzuchu. Po 6 miesiącach totalnej przerwy od pozowania dziś wzięłam się w garść i spróbowałam coś tam potrenować. Wpadłam na pomysł by się nieco pobawić i spróbować przyjąć pozy z fitness sylwetkowego. Nigdy w nich nie stawałam aczkolwiek uważam, że będą się idealnie nadawać do co niedzielnych fot porównawczych. W związku z tym, iż był to mój [...]

[...] – ocena sylwetki, porównania juniorzy w fitness plażowym, wszechkategoria runda 1 – ocena sylwetki, porównania juniorzy w kulturystyce klasycznej, wszechkategoria runda 1 – pozy obowiązkowe, porównania juniorzy młodsi w kulturystyce, wszechwag runda 1 – pozy obowiązkowe, porównania juniorzy kulturyści: 75 kg, + 75 kg runda 1 – pozy obowiązkowe, [...]

[...] DEKORACJI: Fitness kobiet, Fitness mężczyzn, Fitness sylwetkowe kobiet, - fitness sylwetkowe open + dekoracja - kulturystyka klasyczna mężczyzn 175 cm – Finał: II runda (pozy obowiązkowe   i dogrywka) i III runda (program dowolny) - kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm – Finał: II runda (pozy obowiązkowe   i dogrywka) i III runda (program [...]